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◆インデックス |
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個性で勝負! |
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「きのこスパ」 |
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材料(4人分) |
| 生シイタケ |
4枚 |
| シメジ |
1パック |
| エノキダケ |
1袋 |
| スパゲッティ |
400グラム |
| ニンニク |
1片 |
大葉 |
8枚 |
バター |
大さじ4 |
白ワイン |
大さじ1 |
しょうゆ |
大さじ1 |
塩・こしょう |
少々 |
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1 |
シイタケは薄切り、シメジは小房に分け、エノキダケは半分の長さに切る。 |
2 |
フライパンでバターを溶かし、みじん切りにしたニンニクを炒め、香りが出てきたらきのこ類を入れる。 |
3 |
中火で2分ほど炒め、白ワインを加えてふたをし、しょうゆで味付けする。 |
4 |
スパゲッティのゆで汁100ccを加え、塩・こしょうで味を調える。 |
5 |
きのこソースをスパゲッティとあわせ、大葉のみじん切りを散らす。 |
ワンポイント
きのこがクタクタにならないよう手早く調理しましょう。
| 「ガーリックいため」 |
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早さで勝負! |
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| 材料(4人分) |
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| エリンギ |
1本 |
| マッシュルーム |
12個 |
| 食パン |
1枚 |
| レモン |
1片 |
| ニンニク |
1片 |
バジル |
適宜 |
オリーブ油 |
適量 |
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| 1 |
きのこ類はそれぞれ食べやすい大きさに切る。食パンは1センチ角、ニンニクはみじん切りにする。 |
2 |
フライパンでオリーブ油を熱し、ニンニクを香りよくいためてから、きのこ類を火の通りにくいものから入れる。食パンも入れる。 |
3 |
塩・こしょうで味付けし、バジルを散らし、レモンを添える。 |
ワンポイント
ビールやワインがすすむ味です。 |
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