◆インデックス
レッスン３ 「ベース（下地）とファンデーション」
☆ファンデーションの色選びの注意点 色選びの際には、オークル系やピンク系などの顔の色味や、肌の明るさだけでなく、首の色とのバランスも必ずチェックしましょう。顔と首の肌、両方にマッチした色を選ぶことが、自然な仕上がりにつながります。
☆ベースをつけるときのポイント ・中指と薬指を使い、ていねいに肌になじませる。 ・目もとなど皮膚の薄い部分は、やさしく薄く伸ばす。
１ 手の甲に適量のファンデーションをとり、中指の腹を使って、手の甲の上でなじませる。
２ ひたい、両ほほ、鼻、あごの上にのせ、中指と薬指で顔全体によく伸ばす（伸ばす方向、量などはイラスト参照）
３ スポンジを使ってさらに肌によくなじませる。目のまわり、小鼻、口もと、髪の生え際などは、とくに薄くていねいに伸ばす。顔と首の境目も忘れずに（パウダータイプの場合も、３の手順を同様に行います）。
一気に広い範囲になじませようとせず、スポンジを細かく動かしながら塗ること。ファンデーションが肌にキレイになじんでキメが整い、透明感がアップします。
リキッドタイプのほうが、パウダリータイプよりも肌になじみやすいのでおすすめです。その場合、仕上げにフェイスパウダーを使うと、よりキレイに仕上がります。パフ全体にパウダーをもみこみ、一か所ごとにやさしくおさえ、肌になじませます（つける順序は、イラストの１〜７と同様）。目もと、小鼻のまわり、髪の生え際などの細かい部分は、パフを二つ折りにして使います。
夏こそ、しっかりスキンケア
夏はスキンケアをおろそかにしがち。気温や湿度が高く、肌が汗ばんでテカテカしてしまう時期なので、普段、乾燥肌の人も「保湿力が高まっている」と勘違いするようです。洗顔後、化粧水を簡単につけるだけ、という女性は「イエローカード」です。それに、飲み会でビールなどをたくさん飲んで帰宅し、そのまま眠ってしまうような生活習慣が身についてしまった人も要注意！ 紫外線の強い夏、肌のお手入れに気を許すと、秋を美しく迎えることはできません。表面がテカテカしていて、中側が乾いている状態をオイリードライといいますが、このような状態が続くとしわやシミの原因になります。秋のメイクを楽しむためにも、ベースとなるスキンケアをしっかりしておきたいものです。
夏のお手入れの基本は、なんといっても水分補給。化粧水をたっぷりと肌に浸透させることが大事。私は化粧水を冷蔵庫で冷やしています。「もうたっぷり水分を含んだよ」という肌のサインを感じてみてください。
たいていの人は「夏だし、さっぱりしたいから化粧水だけで十分」と、ここで終ってしまうのではないでしょうか。実はここからが重要。肌に含まれた化粧水の水分は、その瞬間から「蒸発」を始めています。そこに美容液や乳液を加えることでベールをかぶせ、ほこりから肌を守り、水分の蒸発を防ぐのです。確かに夏の肌に乳液をつけるとベタベタして嫌だと言う人も多いでしょう。でもここで手を抜くか抜かないかが、「キレイ」のカギをにぎっているのです。
化粧水をスプレー式の容器に入れて持ち歩くのも一つの方法。洗顔後、氷水で肌を冷やすこともきめ細かい肌を保つためには大切です。汗のテカリではない本当の「潤い肌」を目指して頑張りましょう。
Ｐａｇｅ ｕｐ
夏のお手入れの基本は、なんといっても水分補給。化粧水をたっぷりと肌に浸透させることが大事。私は化粧水を冷蔵庫で冷やしています。「もうたっぷり水分を含んだよ」という肌のサインを感じてみてください。